Events

Charlotte La Barbera og Bente Colberg inviterer til sjov, inspirerende og spændende selvbehandlingsdag lørdag d. 8. september og fredag d. 2. november 2019

VI GENTAGER SUCCESSEN!

Charlotte La Barbera, Hundested Helse & Akupunktur og jeg 

Inviterer til sjov, inspirerende og spændende SELVBEHANDLINGSDAG lørdag den 8. september kl. 9.30-16.00 eller fredag den 2. november i smukke Halsnæs Kr. 575,- 

Kom og bliv klogere på dit ansigt og dine fødder.  Fødderne er vores vigtige fundament og det ses i ansigtet når vi ikke er i balance

Du får:

  • Forståelse for dine fødder og nyttige værktøjer til at afhjælpe spændinger i dit ansigt
  • En dag fyldt med teori og praktiske øvelser, hvor du lærer værdifulde og enkle teknikker til din smukke fremtid
  • Se både yngre og friskere ud ved at trykke de rigtige steder!

9.30

Velkomst med kaffe/te og frisk frugt

10.00

“Selvbehandling af ansigt” v. Charlotte La Barbera http://www.hundestedhelse.com

Herunder:

Kosmetisk ansigtsbehandling – lær selvbehandling

Præcise punkter for organerne

Ansigtszoneterapi har indvirkning på 70 pct. af kroppen, så både ansigt og krop bliver stimulereret

Detox med sugekop. Stram bindevævet op og prøv Gua sha med naturens sten

Naturlige hudplejeprodukter giver glød

12.30-14.00

Frokost bestående af frisk fisk fra Kattegat og frugt og grønt fra Halsnæs Spisekammer

SMUK gåtur ved havet

14.00

“Fødderne er vores vigtige fundament” v. Bente Colberg

Vores fødder fortæller os rigtig meget om hvem vi er og “hvor” vi kommer fra, og ikke mindst hvordan vi har det. Er der mon noget vi bør handle på?

Læs fødderne, herunder:

Personlighed

Stress og evt. ubalancer

De 4 elementer

Kredsløb

Træthed

Elsk dine fødder

15.45

Afrunding

Udlevering af materiale til hjemmebrug

Hjemmelavet urtete og lidt sødt

Tilmelding og betaling foregår på mail, sms og mobil pay:  – Adresse modtager du ved tilmelding 

Kærlig sommerhilsen

Charlotte & Bente 

 

 

Vildmarkstur

Vildmarkstur til Halland med skøn natur og masser af velvære

Lørdag den 25. – søndag 26. august 2018

Kom med til ”verdens ende”. Ja, sådan beskrev vi denne unikke plet tilbage i 2004, hvor vi for første gang stiftede bekendtskab med Ulvanstorp bed and breakfast, et fuldstændigt fantastisk sted. Blot tre timer fra København.

Frisk luft, fornyet energi, naturens ro omkring dig og følelsen af at blive træt på den helt rigtige måde, fordi du har været fysisk aktiv, er blevet forkælet med masser af velvære og spist dig mæt i de skønneste måltider med mad fra nærområdet. Det er hvad du kan forvente dig af vores vildmarkstur til Halland.

Vi mødes kl. 9.30 lørdag morgen og efter en god kop kaffe og lidt morgenmad, bevæger vi os ud på en længere vandretur på ca. 17 km. Vi skal vandre gennem typiske Hallandske skovområder med smukke søer, betagende udsigtspunkter, klipper, klippehuler, rigt fugleliv, elge, vildsvin og rådyr. Undervejs holder vi et par timers pause til en velfortjent vildmarkslunch, som meget vel kunne bestå af lidt vildt fra skovene og efterfølgende et magisk ”vildmarksbad”, hvor de ømmme fødder og muskler løsnes op i det skønne 39 grader varme vand.

Tilbage i Ulvanstorp vil saunaen være tændt, og man kan man se frem til velvære på allerhøjeste plan.

Vi tilbyder massage af ben og fødder, et godt glas øl, måske en “skovsnaps” og stegte svampe hapser, alt imens vi byder aftenen velkommen og forberedelserne til middagen så småt kan begynde.

Middagen består af lækkerier fra området. Men, det er jo august, så mon ikke der vil være krebs på tallerkenen også!

Søndag morgen lægger vi ud med husets berømte morgenbuffet med lækre lokale produkter efterfulgt af mere forkælelse og dejlig, frisk luft.

Lyngen blomstrer og der vil være rig mulighed for at gå sig en tur med husets værtinde og blive klogere på svampe og dyreliv.

Til dem som har lyst til at få masseret de spændte skuldre og nakke efter gårsdagen aktiviteter, sætter vi et skema op, som man kan skrive sig på.

Alt i alt bliver det en formiddag med vores opskrift på ægte ”skov-terapi”; massage, natur, mad, skovbund, klipper, tipi, rensdyrskind, kogekaffe og hjemmebagt knækbrød.

Vi slutter vildmarksopholdet i skoven af med husets stenovnbagte pitabrød med fyld, og kommer stille og roligt tilbage til verdenen udenfor kl. ca. 13.00, hvorefter vi sætter kurs mod havet og vores næste lille luksuseventyr – Varbergs Kallbadhus. Et ualmindeligt smukt sted beliggende ved stranden i Varberg. Vi skal have en dukkert i det forfriskende hav og dernæst nyde saunaen med betagende havudsigt. Bedre bliver det bare ikke!

Inden vi siger tak for denne gang ”ska’ vi selvfølgelig fika lite”.

I kan forvente at være tilbage i København omkring kl. 18.00.

Pris per person: Kr. 2995,-

Du får:

  • Ophold i delt værelse på Ulvanstorp bed & breakfast ulvanstorp.se
  • 17 km guidet vandretur
  • ”Vildmarksbad” (39 grader brændeopvarmet hottub)
  • Sauna
  • 30 min. ben og fodmassage
  • 20 min. morgen yoga i skoven
  • 40 min. velvære massage
  • Vildmarkslunch
  • 2 x morgenbuffet
  • Øl omkring bålet
  • Middag (heriblandt krebs)
  • Et par glas vin
  • Hjemmelavet frokost søndag
  • Vand, kaffe, te og snack
  • Entre Varberg Kallbadhus
  • ”Fika” (kaffe og kage)
  • Mulighed for at overnatte fra fredag til lørdag
  • Morgenmad lørdag

Vi håber at billederne taler for sig selv. Vi kender og elsker dette område som vores egen bukselomme. Vi har begge små huse/torps her, hvor vi lever det enkle liv, så snart vi kan komme af sted med det!

Vi lover, at du kommer hjem med fornyet energi efter en weekend i det svenske med masser af skøn natur og velfortjent velvære. Så hvis du trænger til at trække vejret godt i gennem, mærke dig selv og se hvad man også kan, så tag med os!

 

Tina Klausen                        Bente Colberg

komafsted.nu                      bentecolberg.dk

 

 Du skal pakke:

Gode vandtætte vandresko, håndklæde, badetøj, varm trøje, regntøj, vandflaske, dagtursrygsæk, indesko, hyggetøj .

Praktiske informationer:

Ved bestilling opkræves kr. 500,- som refunderes såfremt weekenden ikke bliver gennemført.

Weekenden gennemføres ved 8 personer og vi forbeholder os ret til at ændre i programmet til hver en tid.

Du er velkommen til at ankomme fredag aften, men programmet begynder først lørdag morgen kl. 9.30 på destinationen.

Penge bedes venligst overføres til Jyske Bank konto: 5013 109 0529.

 

 

 

 

Walk & Talk (Velværedag)

Forestil dig en dag med følelsen af total frihed og velvære. Oplev hvordan det er at være på – og alligevel være langt væk, alt sammen på én dag!

Velværedagen byder på:

  • Velkomst på stranden med friskpresset juice og hjemmebagt bolle
  • Walk & Talk langs havet
  • Dyp i havet eller barfodsgang i strandkanten (sundt)
  • Fodbad og massage med tang
  • 75 min. massage i stilhed
  • Under hele dagen vil der være lette sunde snacks, god kaffe og te

Velværedagen foregår fra kl. 10-15 på et ”Smulltronställe” i Hundested. Prisen er kr. 700,- (hvis I gerne vil være to, så kan det godt lade sig gøre også).

Datoen vælger vi sammen. Velværedagen bestilles 1 måned i forvejen på tlf. 21 45 81 61.

”Bike & bites” i fantastiske Hundested

 

Oplev nostalgiske Lynæs, pulserende Hundested havn, Knud Rasmussens hus og romantiske Kikhavn fra en cykel. Indlagt med 6 hyggelige hapser stop, alle med et herligt indhold af hjemmelavede og autentiske madoplevelser af friske råvarer fra Hundested og omegn. Ca. 20 km.

 

Start kl. 10.00 Hundested Station – egen medbragt cykel

1. Stop: Nostalgiske Lynæs lystbåde havn, friske fjordrejer

2. Stop: Ullerupskovens fantastiske grillplads midt i skoven tæt på havet, hvor vi nyder “dødens” pølse serveret med sommerspidskål

3. Stop: Idylliske Kikhavn, hvor de smalle autentiske små gader indbyder til et glas koldt øl/limonade

4. Stop: Det legendariske og smukt beliggende Knud Rasmussens hus. Nu venter der kaffe og sommerkagehaps med unik udsigt

5. Stop: Skansen og Trekanten. Vi sopper lidt mens vi nyder et lille forfriskende shot til den søde side

6. Stop: ”Dagens fisk med chips hapser” blandt fiskekuttere på Hundested havn og herlig sightseeing efterfulgt af evt. shopping eller et koldt glas ”Store Knud” i Halsnæs Bryghus (ca. 40 kr.)

Undervejs vil dagen blive krydret med lidt lokal historie og små anekdoter. Al mad vil være hjemmelavet med twist af tidens trends og tendenser. Vi garanterer en meget smuk, aktiv, inspirerende dag, hvor der kun benyttes friske råvarer fra egnen. Vi udleverer naturligvis opskrifter og adresser. Vel mødt!

I kan forvente at være tilbage på Hundested Station kl. 16.15

Pris pr person kr. 500,-

Tilmelding bentecolberg@mail.dk

Minimum 8 personer. Vi tilbyder til gengæld meget gerne at lave private og firmaarrangementer efter ønske, og er I mere end 12 taler vi selvfølgelig om prisen.

Kathrine Holmegaard, Kost & Ernæringsvejleder
Bente Colberg, Massør og arrangør af ”sunde, seje events”

Generelle betingelser Bike & Bites