Events

Skoven heler 🌳


Skoven Heler 🌲

Har du lyst til at prøve en ny form for behandling til aflastning af dine skuldre, hovedpine, anspændthed og måske en tung fornemmelse i kroppen. Manglende energi, smil på læben og selvkærlighed. Måske du i forvejen går i et terapiforløb, er sygemeldt eller noget helt andet. Det har vist sig at kombinationen af terapi, skovbadning og massage er rigtig god.

Derfor:

Tilbyder jeg som fysiurgisk massør (med masser af livserfaring) og som skovbadnings guide en lille “tretrinsraket”, hvor vi kombinerer skovture (skovbadning) med bålmad, stillesidning, langsom gang, sænkede skuldre og skærpede sanser.

Undervejs laver vi øvelser og udforsker vores omgivelser og bliver forhåbentlig klogere også😊

Med os har vi lammeskind, termokande med feks en herlig krydret tomatsuppe, hjemmebagt brød og en kande te med naturens overflod samt lidt sundt sødt…

Vi laver bål 🔥 og nyder udsigten alt imens vi får røde kinder og en roligere vejrtrækning. Måske vi sætter ord på de spændte skuldre, hovedpinen og det manglende smil og måske overskud…

Tretrinsraketten består af:
1) 3-4 timer i skoven i (Halsnæs)
2) 1 1/2 times Velvære Massage med fokus punkter
3) 3-4 timer i skoven (Halsnæs)

Og evt. opfølgning!

Forløbet bør tages indenfor en måned for at få en god effekt 😊💚🌲

Så, find vandrestøvlerne frem og kom med. Skoven heler, det er dokumenteret 🌲 🌲

Kærligst

Bente

Pris 1200 kr.

Venligst kontakt mig på 2145 8161

Københavnerpakke

Kør til Hundested og indkassér din “præmie” 

Fredage og lørdage:

En eller to timers velfortjent massage kan med fordel kombineres med en smuk travetur ved havet, besøg på spændende, økologiske gårdbutikker og indkøb af super frisk fisk!

“Be-Co”, Huset for Nordisk Velvære, Nørregade 26, 3390 Hundested

1 time  Kr. 425,-
2 timer Kr. 700,-  (Kom gerne 1, 2, 3 eller 4 og del tiden mellem jer)

Lokal te eller kaffe
Friskpresset juice
Små lokale “Be-Co” hapsere
Vælg mellem min. 3 slags lækre massageolier til din/jeres behandling (Nordisk inspireret)

Efterfølgende kan du/I med fordel købe frisk fisk til weekenden til en billig penge i Lynæs Havn hos Isefjord Fisk

Åbent fredage  15-17 og lørdage 11-13

Præmien kan naturligvis også indkasseres, hvis man bor andre steder end København 😉

Er du mere til rolige gåture langs stranden, så se nærmere på mine Walk & Talk events, “En til En” dage ved havet. Et tilbud til dig, som gerne vil “trække stikket “for en dag .

Venner og veninde pleje

Nordisk Velvære dag ved havet

“Be-Co”, Huset for Nordisk Velvære, Nørregade 26, 3390 Hundested

Tilbud: På forespørgsel ? menuen er tilpasset årstiden ??

Plads til max 6 personer

Check-in   kl. 10.00
Check-out kl. 18.00

PROGRAM

Velkommen og Grounding:
Vi bytter vinterstøvler ud med “hygge-inde-sutter”
Smoothie
“Få læst dine fødder” (lille interessant og sjovt kursus med øvelser)
40 min. velvære massage til hver. Vælg mellem min. 3 slags lækre massageolier (Nordisk inspireret)

Frokost:
Røget laks med Røræg eller
Æggesandwich med karse og Agurkesandwich med Friskost eller
Hjemmelavet Græskar Suppe og godt brød eller
3 x håndmadder: Kartoffel, Æg og Tomat, Smørstegt Skrubbefilet med citron og god remolade

Udendørs aktivitet:
Havnerundfart (guidet gå-tur på havnen) inkl. pit stop, Knud Rasmussens museum eller Rask vandretur langs havet med varm kakao undervejs

Vi slutter dagen af med en stille stund et smukt sted

Pris:
350,- kr pr person ved 6 personer
425,- kr pr person ved 5 personer
525,- kr pr person ved 4 personer

Ønsker man at overnatte kan man med fordel gøre det på et hyggeligt bed & breakfast i nærheden – Ring og hør nærmere!

Walk & Talk (Velværedag)

Forestil dig en dag med følelsen af total frihed og velvære. Oplev hvordan det er at være på – og alligevel være langt væk, alt sammen på én dag!

Velværedagen byder på:

  • Velkomst på stranden med friskpresset juice og hjemmebagt bolle
  • Walk & Talk langs havet
  • Dyp i havet eller barfodsgang i strandkanten (sundt)
  • Fodbad og massage med tang
  • 75 min. massage i stilhed
  • Under hele dagen vil der være lette sunde snacks, god kaffe og te

Velværedagen foregår fra kl. 10-15 på et ”Smulltronställe” i Hundested. Prisen er kr. 700,- (hvis I gerne vil være to, så kan det godt lade sig gøre også).

Datoen vælger vi sammen. Velværedagen bestilles 1 måned i forvejen på tlf. 21 45 81 61.